«Болезни стресса» Г. Селье называл:
«Болезнями адаптации»
Автором концепции преодоления стресса является:
Лазарус
Агрессивное состояние связано с выделением
норадреналина
Активизация питуитарно-адрено-кортикальной системы при невозможности контролировать ситуацию — это стресс ...
пассивный
Активизация симпатико-адрено-медуллярной системы при наличии возможности контролировать ситуацию — это стресс ...
активный
Активный стресс вызывает активизацию ____________________ гормональной системы.
симпатико-адрено-медуллярной
Американский ученый, описавший различные ситуации, которые могут быть отнесены к стрессогенным — ...
Вейтц
Биологическая функция стресса, предназначенная для защиты организма от угрожающих разрушающих воздействий, — это:
адаптация
В конце процесса управления стрессом должна присутствовать фаза:
управления
В начале процесса управления стрессом должна присутствовать фаза:
диагностики
В самом широком плане выделяются виды труда:
умственные и физические
В условиях, приближающихся к предельно допустимым, суммарная продолжительность двух первых периодов внутри первой стадии стресса в среднем одинакова и составляет:
11 суток
Воздействия, вызывающие стресс, называются:
стрессорами
Вторая стадия феномена общего адаптационного синдрома, выделенная Г. Селье, называется стадией
резистентности
Г. Селье впервые выделил гипотезу общего адаптационного синдрома в:
1936 году
Группы стероидных гормонов, участвующие в реакции организма на стресс — это:
глюкокортикоиды, андрогены, минералокортикоиды
Диапазон средней частоты пульса при мыслительной работе (от спокойной до напряженной) составляет:
77-93 удара в минуту
Дизайн рабочего места, его эргономичность, уровень требуемых навыков, степень безопасности работы, система подбора кадров, стиль управления — это ____________________ условия рабочей ситуации.
организационные
Защитный механизм биологической системы, способствующий мобилизации индивидуальных ресурсов для преодоления возникших трудностей, — это:
стресс
Из перечисленного, к стрессорным ответным реакциям, по Генри, относятся:
борьба с ситуацией
подчинение ситуации
уход от ситуации
Изменение когнитивных оценок ситуации или личностных стратегий поведения — это:
изменение личности
Истощение и дезорганизация организма в результате длительного воздействия стрессогенных факторов — это:
дистресс
Истощение физических и умственных ресурсов — это:
сгорание
К расстройствам дыхательной системы, вызванным воздействием стресса, относятся:
аллергия
бронхиальная астма
гипервентиляция
Кеннон назвал "гормоном тревоги":
адреналин
Когнитивно-отношенческая теория эмоций и преодоления стресса была предложена:
Лазарусом и Фолкманом
Когнитивные суждения высокой степени сложности об объективных требованиях ситуации и возможностях личности — это:
оценки
Комплекс мероприятий и активных действий, сосредоточенных на сокращении числа существующих производственных стрессоров, или помогающих работникам свести к минимуму негативные последствия этих стрессоров — это:
программа по управлению стрессом
Конечная цель программ вмешательства в стрессовую ситуацию — изменение
ситуации и личности
Концепция стресса, которая предполагает в норме соответствие между внешними и внутренними факторами, называется:
регуляционной
Малое снижение дееспособности показывает ____________________ переутомление.
начинающееся
На заболевания сердечно-сосудистой системы в индустриально развитых странах Америки и в Европе приходится ____________________ случаев смерти.
более 50%
Нарушения проводимости крови, вызванные закупорками мелких кровеносных сосудов или расстройством функций симпатической нервной системы, приводят к возникновению
сердечных аритмий
Начало создания концепции стресса связано с именем
Селье
Один из стероидных гормонов глюкокортикоидной группы, способствующий поддержанию нормального уровня артериального давления, регулирующий выведение почками воды из организма и участвующий в образовании эритроцитов — это:
кортизон
Один из стероидных гормонов минералокортикоидной группы, регулирующий в организме содержание минералов, и особенно натрия, имеет наибольшее значение — это:
альдостерон
Основные нейроэндокринные системы — симпатико-адреналовая и система гипофиз-кора надпочечников — играют ведущую роль в ____________________ ответных реакциях на стресс.
физиологических
Основным источником нагрузок является:
постоянное напряжение
Особое эмоциональное состояние опустошенности, деперсонализации и ограниченных способностей к достижению — это:
истощение
Оценка личностью самой себя, своих возможностей, качеств и места среди других людей — это:
самооценка
Оценки, касающиеся стратегии преодоления стресса, наиболее подходящей для данного субъекта — это оценки ...
вторичные
Пассивный стресс вызывает активизацию ____________________ гормональной системы.
питуитарно-адрено-кортикальной
Первая стадия феномена общего адаптационного синдрома, выделенная Г. Селье, называется стадией
тревоги
Период адаптации к устойчивым стрессогенным воздействиям внутри первой стадии стресса, характеризующийся активизацией адаптационных защитных форм реагирования — это:
1 период
Период адаптации к устойчивым стрессогенным воздействиям внутри первой стадии стресса, характеризующийся периодом неустойчивой адаптации — это:
3 период
Период адаптации к устойчивым стрессогенным воздействиям внутри первой стадии стресса, характеризующийся формированием нового уровня "функционирования", адекватного экстремальным требованиям среды — это:
2 период
По мнению американского ученого Вейтца, к стрессогенным ситуациям могут быть отнесены:
необходимость ускоренной обработки информации
По мнению американского ученого Фридмана, лица, характеризующиеся высоким темпом жизни для достижения выбранной, но нечетко сформулированной цели — это тип ...
А
По мнению американского ученого Фридмана, лица, характеризующиеся склонностью к спокойной, размеренной деятельности — это тип ...
В
По мнению Г. Селье, «полная свобода от стресса» означает:
смерть
По официальным данным, стрессовые состояния порождают инфаркт миокарда в очередях в ____________________ случаев.
18%
Поведенческие реакции на острый стресс лучше всего изучены на примере
животных
Повышенная чувствительность, которую люди испытывают к определенному веществу — это:
аллергия
Повышенные требования к психической устойчивости, способности перерабатывать большой поток разнообразной информации предъявляет к работнику ____________________ труд.
умственный
Подразделяется на информационный и эмоциональный вид стресса
психологический
Позитивное эмоциональное состояние как результат позитивно оцениваемых условий работы, содержания работы, материально-технического обеспечения, психологического климата и характера управления, продвижения по службе и оплаты труда — это:
удовлетворенность работой
Порядок действий при решении конкретной задачи или преодолении возникшей эмоциональной реакции — это:
стратегия
Преждевременно по причине курения умирает регулярных курильщиков сигарет
25%
Продолжительность третьего периода внутри первой стадии стресса, предшествующего стадии сопротивления стрессу, составляет:
20-60 суток
Процесс занятия определенной позиции в группе, построения взаимодействия с другими членами и формирования представлений о ценностях организации — это:
социальная интеграция
Процесс идентификации поступивших на работу с организацией, с ролевыми требованиями, приспособления к социальным нормам и овладения производственной задачей — это:
организационная социализация
Раздражительность, потеря аппетита, депрессия и пониженный интерес к межличностным и сексуальным отношениям относятся к ____________________ проявлениям стресса на рабочем месте.
психологическим
Саморегулирующаяся структура организма, все компоненты которой служат для достижения результата, полезного как для самой системы, так и для организма в целом, — это:
функциональная система
Сильнее всего от стресса страдают:
работники административно-управленческой сферы
Склонность индивида к переживанию тревоги — это:
тревожность
Склонность к развитию ишемической болезни сердца наблюдается у людей
вынужденных часто менять род занятий
Совокупность всех реакций организма, независимо от типа, имеющих целью повышение его сопротивляемости, которое обеспечивается различными физиологическими и биохимическими средствами — это:
общий адаптационный синдром
Согласно Г. Селье, стадия, при которой в результате длительного действия стрессорного раздражителя, несмотря на возросшую сопротивляемость стрессу, запасы адаптационной энергии постепенно истощаются, называется стадией
истощения
Согласно Г. Селье, стадия, при которой признаки тревоги практически исчезают, а уровень сопротивляемости поднимается значительно выше обычного, называется стадией
сопротивления
Согласно Г. Селье, стадия, состоящая в мобилизации адаптационных возможностей организма, при которой сопротивляемость стрессу падает ниже нормы, называется стадией
тревоги
Согласно Генри, эмоциональными компонентами стрессорной реакции по типу борьбы с ситуацией являются:
уверенность, низкий уровень беспокойства
Согласно Генри, эмоциональными компонентами стрессорной реакции по типу подчинения ситуации, являются:
подавленность, угнетенность, высокий уровень тревожности
Согласно Генри, эмоциональными компонентами стрессорной реакции по типу ухода от ситуации являются:
напряженность, возбуждение, чувство страха
Согласно Лазарусу, преодоление стрессовой ситуации включает в себя
непосредственную двигательную реакцию и временное облегчение
Согласно Лазарусу, форма преодоления стрессовой ситуации, которая выражается в смягчении страданий, связанных с переживанием стресса, называется:
временным облегчением
Состояние длительного личностного дисбаланса в результате сильного по степени воздействия или неожиданного события — это:
кризис
Состояние страха и неуверенности связано с секрецией
адреналина
Спазм внутричерепных кровеносных сосудов, а затем болевой приступ наблюдается при:
мигрени
Стимулы, которые сигнализируют о биологической или социальной значимости событий — это стрессоры ...
психологические
Стресс c психологической точки зрения в большой степени является феноменом
индивидуальным
Стресс, возникающий в ситуации информационных перегрузок, когда человек не справляется с задачей, не успевает принимать верные решения в требуемом темпе при высокой ответственности за последствия принятых решений — это стресс ...
информационный
Стрессорная реакция у человека идет по следующим основным путям:
адренокортикальный, соматотропный, тиреоидный
Стрессоры, оказывающие непосредственное действие на ткани тела — это стрессоры ...
физиологические
Субъективное переживание объективно испытываемой при стрессе трудности — это:
напряженность
Сужение просвета (спазм) сосудов кистей, стоп, пальцев рук и ног в результате воздействия холода или эмоционального дистресса наблюдается при:
болезни Рейно
Теоретической основой для развития представлений о причинах и механизмах возникновения неврогенных заболеваний является:
учение И.П. Павлова об экспериментальном неврозе
Теорию о роли адреналина как гормона тревоги в приспособлении организма к состояниям, вызванным страхом, борьбой и опасностью сформулировал:
Кеннон
Теория функциональных систем была предложена:
П.К. Анохиным
Тормозное состояние в коре головного мозга, биологически необходимое для предотвращения истощения организма — это начальные признаки ...
утомления
Трактовка процесса преодоления стресса как автоматической реакции организма характерно для ____________________ стресса.
реактивной концепции
Третья стадия феномена общего адаптационного синдрома, выделенная Г. Селье, называется стадией
истощения
Труд, требующий преимущественно напряжения мыслительных процессов и выполняемый по заранее разработанному плану — это труд ...
инженеров, экономистов, бухгалтеров, работников канцелярий
У студентов перед входом в аудиторию, где идет экзамен, фиксируется артериальное давление ____________________ миллиметров ртутного столба.
135/85 — 155/95
Уменьшение числа стрессоров и их интенсивности — это:
изменение ситуации
Ученый, получивший Нобелевскую премию за выдающиеся исследования роли адреналина и родственных ему гормонов в реакции стресса, — ...
Эйлер
Физическую нагрузку относят к ____________________ стрессорам.
факультативным
Частный случай психологического стресса, вызывающийся сигнальными раздражителями и появляющийся в ситуации угрозы, обиды и др., а также в условиях так называемых конфликтных ситуаций — это стресс ...
эмоциональный
Широкий круг явлений от неблагоприятных воздействий на организм до благоприятных и неблагоприятных реакций организма как при сильных, экстремальных, так и обычных для него воздействиях в современной литературе обозначают термином
стресс
Эйлер назвал "гормоном гомеостаза":
норадреналин
Эмоциональные реакции в связи с повышением уровня выделения ряда гормонов приводят к:
повышению уровня холестерина в крови
Язвы, мигрень, гипертония, боль в спине, артрит, астма и боли в сердце относятся к ____________________ проявлениям стресса на рабочем месте.
физиологическим