Для быстрого поиска по странице используйте комбинацию клавиш Ctrl+F и в появившемся окне напечатайте слово запроса (или первые буквы)

 

 ____________________ — это биологически активные вещества, регулирующие обмен веществ и разносторонне влияющие на жизнедеятельность организма.
Витамины

 ____________________ — это генетический потенциал организма, продукт наследственности и среды, реализующий наследственный потенциал, определяющий основные законы его индивидуальной жизни.
Конституция человека

 ____________________ — это дисциплина, связанная с сохранением, укреплением здоровья населения посредством организованных соответствующих мероприятий (программы по иммунизации, санитарии, просвещению в вопросах здоровья).
Общественное здоровье

 ____________________ — это закономерно и неизбежно наступающий период возрастного развития, заключительный период онтогенеза.
Старость

 ____________________ — это защитный механизм, который проявляется в возвращении ребенка или подростка к более примитивным способам реагирования на стрессовую ситуацию.
Регрессия

 ____________________ — это защитный психологический механизм, при котором человек приписывает другим людям свои собственные, неприемлемые для сознания, инстинкты и желания.
Проекция

 ____________________ — это комплекс соматических, эмоциональных, интеллектуальных и социальных аспектов сексуального существования человека, позитивно обогащающих личность, повышающих коммуникабельность человека и его способность к любви.
Сексуальное здоровье

 ____________________ — это максимально возможная эффективность деятельности специалиста (т.е. максимально возможная производительность), обусловленная функциональным состоянием его организма с учетом ее физиологической стоимости.
Профессиональная работоспособность

 ____________________ — это наводнения, циклоны, ураганы и смерчи, пожары, снежные заносы и лавины, сели, землетрясения и извержения вулканов, оползни, обвалы, цунами, засухи, эпидемии.
Стихийные бедствия

 ____________________ — это наука об индивидуальном здоровье человека — это.
Валеология

 ____________________ — это неодинаковая выраженность процесса старения в различных органах, в разных структурах одного и того же органа (ЦНС).
Гетеротопность

 ____________________ — это области медицинской психологии, задачей которых является предоставление специализированной помощи практически здоровым людям с целью предотвращения нервно-психических и психосоматических заболеваний.
Психогигиена и психопрофилактика

 ____________________ — это область психологической науки, изучающая обусловленные взаимодействием с матерью закономерности психологического и психического развития на самых ранних этапах онтогенеза человека от зачатия до первых месяцев жизни после рождения.
Перинатальная психология

 ____________________ — это один из важных факторов, от которых зависит состояние здоровья и работоспособность организма, поскольку оно выполняет энергетическую, пластическую, биорегуляторную, резистентную функции.
Питание

 ____________________ — это один из трех основных компонентов, входящих в состав пищи, основной источник энергии для организма.
Углеводы

 ____________________ — это один из трех основных компонентов, входящих в состав пищи, служит материалом для построения клеток, тканей и органов, образования ферментов и большинства гормонов, входящих в состав соединений, обеспечивающих иммунитет организма к инфекциям.
Белки

 ____________________ — это один из трех основных компонентов, входящих в состав пищи; его поступление в организм с пищей необходимо для нормального снабжения организма основными жирными кислотами и для нормальной абсорбции жирорастворимых витаминов из кишечника.
Жиры

 ____________________ — это одна из важнейших биосоциальных категорий, интегрирующих представления об определенном виде (типе) жизнедеятельности человека.
Образ жизни

 ____________________ — это особое отношение личности к своему здоровью, которое выражается в осознании его ценности и активно-позитивном стремлении к его совершенствованию.
Внутренняя картина здоровья

 ____________________ — это передача сенсорной информации по нервам от рецепторов к центральной нервной системе.
Афферентация

 ____________________ — это поведенческая особенность жизни человека, т.е. определенный стандарт, под который подстраивается психология и психофизиология личности.
Стиль жизни

 ____________________ — это процесс развития физических качеств путем использования функциональных резервов, а также формирования и совершенствования двигательных навыков на основе сложных комплексов условных и безусловных рефлексов.
Тренировка

 ____________________ — это психологический защитный механизм, бессознательный перенос на себя чувств и качеств, присущих другому человеку, позволяющий преодолеть собственную слабость и чувство неполноценности.
Идентификация

 ____________________ — это психологический защитный механизм, попытка личности доказать с целью самоутверждения, что поведение рационально и оправданно и потому социально одобряемо.
Рационализация

 ____________________ — это психологический защитный механизм, проявляющийся в прикрытии собственной неполноценности через подчеркивание желаемых черт или в преодолении неуспехов в одной сфере деятельности сверхудовлетворением в других сферах.
Компенсация

 ____________________ — это психологический защитный механизм, состоящий в защите себя от неприятной действительности путем отказа адекватно воспринимать ее.
Отрицание

 ____________________ — это психологический защитный механизм, состоящий в подавлении, исключении из сознания мыслей, желаний, воспоминаний, которые вызывают тревогу и угрожают внутренней целостности человека.
Вытеснение

 ____________________ — это разнонаправленность возрастных изменений, связанных с подавлением одних и активизацией других жизненных процессов.
Гетерокатефтентность

 ____________________ — это снижение двигательной активности.
Гипокинезия

 ____________________ — это совокупность адаптационных реакций организма, носящих общий защитный характер и возникающих в ответ на значительные по силе и продолжительности неблагоприятные воздействия.
Адаптационный синдром

 ____________________ — это состояние психического напряжения, возникающее у человека в процессе деятельности в наиболее сложных, трудных условиях.
Стресс

 ____________________ — это способ эмоционально-личностного реагирования на те противоречивые ситуации, которые предстают перед индивидуумом в качестве объективно или субъективно неразрешимых.
Психологическая защита

 ____________________ — это степень удовлетворения материальных, культурных, духовных потребностей (в основном экономическая категория).
Уровень жизни

 ____________________ — это тренировка системы терморегуляции в развитии защитных реакций организма на неблагоприятные воздействия внешней среды.
Закаливание организма

 ____________________ здоровьем называют характеристику функционального состояния организма человека по физическим и психическим показателям с целью оценки его способности к определенной профессиональной деятельности.
Профессиональным

 ____________________ катастрофы — это вид катастроф, вызванных действием антропогенных факторов, которые привели к качественному изменению биосферы, оказывающему вредное воздействие на людей, животных, растительный мир и окружающую среду в целом.
Экологические

 ____________________ компонент гестационной доминанты — это совокупность механизмов психической саморегуляции, включающихся при возникновении беременности и формирующих у беременной женщины поведенческие стереотипы, направленные на сохранение гестации и на создание условий для развития будущего ребенка.
Психологический

 

 ____________________ конституцию определяет особенности лимфотока и группа крови, носящие геномный, конституциональный характер и определяющие интенсивность метаболизма и энергетики организма.
Лимфогематологическую

 ____________________ конституцию определяет психологический тип личности, ее характер и темперамент.
Психологическую

 ____________________ конституцию составляет: «наследственный паспорт» (геномная характеристика, хромосомная система человека), определяющий регенерационные способности нашей морфологии.
Тепотипическую

 ____________________ конституцию составляют: генетическая память (наследственность), эпигенетическая память (эмбриональный путь развития), иммунная память (о перенесенных заболеваниях), нейронная память (память, фиксируемая нейронами).
Рефлексивную

 ____________________ конституция — это традиционное представление о конституции человека на основе наследственной структуры его костно-мышечного и жирового габитуса.
Фенотипическая

 ____________________ называется процесс становления (восстановления) и поддержания динамического равновесия в системе «субъект труда — профессиональная среда».
Профессиональной адаптацией

 ____________________ называется развитие возрастных изменений с различной скоростью (костно-суставная система).
Гетерокинетичность

 ____________________ называется различие по времени наступления старения отдельных тканей, органов, систем.
Гетерохронностью

 ____________________ называется снижение мышечных усилий.
Гиподинамией

 ____________________ называется совокупность проявлений дестабилизирующих факторов, нарушающих заданное функционирование социальной системы.
Чрезвычайной ситуацией

 ____________________ называется сознательная, основанная на опыте избирательная психологическая связь человека с различными сторонами жизни, проявляющаяся в его действиях, реакциях, переживаниях, называется.
Отношениями

 ____________________ называется явление, которое может приводить к резкому росту неудовлетворенности результатами своей деятельности, бессилию, разочарованию, фрустрации, снижению мотивации достижений.
Кризисом гратификации

 ____________________ называют величину затраченных физических и психических резервов организма в процессе деятельности.
Физиологической стоимостью работы

 ____________________ называют людей, видящих причину всего происходящего с ними во внешних обстоятельствах и воздействиях.
Экстерналами

 ____________________ называют людей, склонных брать на себя ответственность за то, что происходит в их жизни, уверенных в себе и рассчитывающих на самого себя.
Интерналами

 ____________________ называются катастрофы, при которых наблюдается внезапный выход из строя машин, механизмов и агрегатов во время их эксплуатации, сопровождающийся серьезными нарушениями производственного процесса, взрывами, образованиями очагов пожаров, радиоактивным, химическим, биологическим заражением больших территорий, гибелью людей.
Техногенными

 ____________________ называются ситуации, характеризующиеся непредусмотренными серьезными и непосредственными угрозами общественному здоровью, возникающие в результате явлений и действий сил природы, имеющие чрезвычайный характер и приводящие к нарушению повседневного уклада жизни значительных групп людей.
Стихийными бедствиями

 ____________________ называются условия деятельности, при которых могут внезапно возникать ситуации, опасные для жизни субъекта деятельности или окружающих его людей.
Особыми

 ____________________ называются условия, которые обеспечивают нормальное функционирование всех систем организма человека и не вызывают чрезмерного нервно-психического напряжения.
Нормальными

 ____________________ называются чрезвычайные ситуации, которые охватывают значительную по площади территорию (территорию, равную одному или нескольким районам, площади крупного города).
Территориальными

 ____________________ называются чрезвычайные ситуации, которые охватывают площадь в пределах небольшого населенного пункта.
Местными

 ____________________ называются чрезвычайные ситуации, связанные с реальной витальной угрозой, возникшие в пределах какого-либо объекта.
Локальными

 ____________________ стресс — это стресс, при котором имеет место негативное воздействие на органы и ткани организма.
Физиологический

 ____________________ стресс — это стресс, при котором имеет место проявление отрицательных и положительных чувств и эмоций.
Психологический

 Акт самоубийства, совершаемый человеком в состоянии сильного душевного расстройства либо под влиянием психического заболевания, называется:
суицидом

 Акцентуации личности — это:
крайний вариант нормы

 Акцентуации, характеризующиеся преувеличенной эмоциональной экспрессией, стремлением производить впечатление, привлекать и находиться в центре внимания окружающих, относят к:
истероидным

 Акцентуация, которая отличается избыточной фокусировкой и ригидностью мышления, что способствует формированию сверхценных образований, называется:
паранойальной

 Акцентуация, которая проявляется в систематически приподнятом настроении, говорливости, импульсивности, возбудимости, относится к:
гипертимным

 Акцентуация, проявляющаяся аутическими тенденциями, уходом от реальности в мистику, оккультизм, эзотерические религии, называется:
шизоидной

 Акцентуированный радикал, проявляющийся в сниженном фоне настроения, малой выраженности положительных эмоций, называется:
депрессивным

 Акцентуированный радикал, связанный с ритуализацией жизни, введением ее в искусственные рамки, педантизмом, перфекционизмом, в основе которых лежит недостаточность инициирующих волевых механизмов, называется:
психастеническим

 Биологический процесс становления и изменения естественных морфологических и функциональных свойств организма человека в течение его жизни — это:
физическое развитие

 Биологическое понятие, обозначающее совокупность представителей одного биологического вида, занимающих определенную территорию и имеющих беспрепятственную возможность скрещивания — это:
популяция

 Большие социальные группы, закрепляющие своим существованием вертикальное расслоение человеческого сообщества по признаку неравномерности распределения власти и связанного с ней доступа к совокупным ресурсам данного сообщества, относят к:
социальным классам

 В гигиене старости первостепенное значение имеют:
умеренные ежедневные физические упражнения

 В задачи психологии здоровья входят(-ит):
сохранение, укрепление и развитие духовной, психической, социальной и соматической составляющих здоровья личности

 В основе гомеостатического механизма лежит принцип:
саморегуляции

 В основе управления физическим развитием лежит биологический закон:
упражняемости

 В ходе эволюции адаптационные возможности человека постоянно совершенствуются, и этот процесс сопровождается формированием целой системы:
защитных механизмов

 Вид исследований, для которых выбирается событие в прошлом, влияние которого на здоровье требуется изучить, и формируется статистическая группа, подвергавшаяся воздействию этого события, называется ...
ретроспективным

 Вид исследований, при которых первоначально проводится оценка здоровья по широкому кругу показателей в группе детей, подростков или молодых взрослых с последующим повторением замеров через фиксированные промежутки времени на протяжении всего их жизненного пути, называется:
проспективным

 Внешнее проявление уровня физической активности: уровня развития физических качеств и степени владения двигательными умениями и навыками, необходимыми для успешного осуществления определенного рода деятельности человека, — это:
физическая подготовленность

 Возможности изменения функциональной активности структурных элементов организма, используемые организмом для достижения результата деятельности человека, для адаптации к физическим, психоэмоциональным нагрузкам и воздействию на организм различных факторов внешней среды — это:
функциональные резервы

 Возможности клеток, тканей, органов, систем органов и целостного организма противостоять воздействию различного вида нагрузок, адаптироваться к этим нагрузкам, минимизируя их воздействие на организм и обеспечивая должный уровень эффективности деятельности человека, составляют:
адаптационные резервы

 Возможности органов и систем органов изменять свою функциональную активность, взаимодействовать между собой с целью достижения оптимального функционирования организма в конкретных условиях составляют:
физиологические резервы

 Возможности психики, связанные с проявлением таких качеств, как память, внимание, мышление и т.д., с волей и мотивацией деятельности человека и определяющие тактику его поведения, особенности психологической и социальной адаптации составляют:
психические резервы

 Возможности увеличения скорости протекания и объема биохимических процессов, связанных с экономичностью и интенсивностью энергетического и пластического обмена и их регуляцией, составляют:
биохимические резервы

 Выделяются следующие основные уровни рассмотрения категории «здоровья»:
биологический, психологический, социальный

 Высокая степень выраженности отдельных черт характера и их сочетаний, представляющих крайний вариант нормы, — это:
акцентуации характера

 Главный постулат аутогенной тренировки состоит в том, что мысленно воображаемые образы вызывают:
физические реакции организма

 Действия, не соответствующие официально установленным или фактически сложившимся в данном обществе моральным и правовым нормам, — это:
девиантное поведение

 Дисциплина, которая изучает влияние социальных взаимоотношений на распространение болезней, культурные и социальные реакции на них, социоэкономические факторы обращения за медицинской помощью, — это:
медицинская социология

 Для занятий медитацией принимаются специальные позы тела, называемые:
асаны

 Звукосочетания, эмоционально воздействующие на человека за счет выразительности, громкости, музыкальности произнесенных слов в йоге — это:
мантры

 Идея целостного комплексного рассмотрения человека наиболее полно реализуется при использовании
системного подхода

 Интенсивность проявлений жизни в нормальных условиях среды, которая определяется тренированностью структурных элементов организма, составляет:
уровень здоровья

 К ____________________ относят войны и военные локальные конфликты, сопровождающиеся ведением активных боевых действий.
социальным катастрофам

 К ____________________ относят результат общественно-политической деятельности группы лиц или государственной власти, обусловивших снижение социально-политической стабильности в обществе или экономического благополучия населения, а в крайних случаях приведших к массовой гибели людей.
социальным катастрофам

 К ____________________ относят: деградацию почвы, ее загрязнение тяжелыми металлами и другими вредными веществами; загрязнение атмосферы вредными веществами, электромагнитными и ионизирующими излучениями; кислотные дожди; разрушение озонового слоя; смог.
экологическим катастрофам

 К ____________________ относятся условия жизни и деятельности, в большей или меньшей степени характеризующиеся наличием реальной витальной угрозы, а, следовательно, чрезмерно высоким уровнем нервно-психической напряженности.
экстремальным

 К легальным (разрешенным) наркотикам относятся(-ится):
табак, алкоголь

 Как убедительно свидетельствует практический опыт профессиональной деятельности, что самое существенное влияние на характер развития стресса, глубину и последствия его переживания оказывают:
индивидуальные особенности человека

 Качество жизни — это:
субъективная составляющая удовлетворенности персональной жизнью, характеризующая комфорт в удовлетворении человеческих потребностей

 Компенсация недостаточных функций за счет регенерации, наличия множественных параллельных регуляторных влияний в организме на всех уровнях его организации — это:
самовосстановление

 Любое химическое соединение, которое воздействует на функционирование организма и приводит к появлению зависимости от него, — это:
наркотик

 Метод, в основу которого положены различные приемы реализации обратной связи, позволяющий обучиться сознательному контролю и произвольному воздействию на ряд исходно неощущаемых и несознаваемых процессов в организме, называется:
биологически обратной связью

 Можно отнести к ситуационным психическим травмам ребенка
острый межличностный конфликт

 Мыслители-практики, их ум избегает всего неясного, они всегда думают о деле, стремясь внести в него порядок, организованность; им свойственно серьезное и ответственное отношение к различным видам деятельности и общения, относятся к людям
сенсорно-планирующего типа

 Мыслители-теоретики, стремящиеся к новому знанию ради знания, мало ориентированы на внешние критерии, зачастую скрытны и холодны в общении, обладают высокой, но неустойчивой самооценкой, весьма уверены в себе, относятся к людям
интуитивно-логического типа

 Наука о психологических причинах здоровья, о методах и средствах его сохранения, укрепления и развития — это:
психология здоровья

 Непротиворечивая система научных категорий и основанных на них теоретических представлений, в рамках которых изучается определенная научная проблематика, называется:
парадигмой

 Область медицины, изучающая эпидемические заболевания, методы борьбы с ними и возможные способы предотвращения, — это:
эпидемиология

 Общее свойство биологических систем, позволяющее устанавливать и поддерживать на определенном, относительно постоянном уровне те или иные физиолого-биохимические или другие биологические показатели, — это:
саморегуляция

 Основные категории ____________________ — это: уровень жизни, качество жизни и стиль жизни.
образа жизни

 Основоположником теории об «адаптационном синдроме» был:
Г. Селье

 Особенности строения отдельных элементов организма, проявляющиеся в развитии и прочности мышечной и костной ткани, в особенностях строения миофибрилл и мышечных волокон, в прочности связочного и подвижности суставного аппарата, в характере васкуляризацин скелетных и сердечной мышц, в развитии межнейронных связей, составляют:
структурные резервы

 Осуществление воздействий, выбранных из множества возможных на основании определенной информации и направленных на поддержание или улучшение функционирования объекта, называется:
управлением

 Отсутствие или ослабление реагирования на какой-либо неблагоприятный фактор в результате снижения чувствительности к его воздействию — это:
толерантность

 Первичная малая социальная группа, в основе формирования которой лежат кровнородственные связи, — это:
семья

 По двум параметрам можно охарактеризовать все чрезвычайные ситуации, а именно:
масштабности и причинам происхождения

 Постоянный взаимный обмен организма с внешней средой веществом, энергией и информацией — это:
самообновление

 Постоянный уровень настроения — это:
стабильность

 Пределы изменений внешних условий, в которых еще продолжается жизнь, — это:
количество здоровья

 Приведение чего-либо в соответствие с установленными нормами, правилами называется:
регулированием

 Применение специальных формул самовнушения, которые позволяют оказывать воздействие на процессы, происходящие в организме, в том числе не подающиеся в обычных условиях контролю сознания, — это:
аутогенная тренировка

 Принцип, в соответствии с которым человек предстает как сложная живая система, жизнедеятельность которой обеспечивается на разных, взаимосвязанных между собой уровнях функционирования, — это принцип ...
иерархичности

 Присущее любому живому существу, универсальное и фундаментальное свойство, которое обеспечивает приспособление, сохранение и развитие разнообразных форм жизни, а в целом и успешность их взаимодействия с миром, называется:
саморегуляцией

 Процессы, рождающиеся в виде мысленных представлений/идей и реализующиеся в моторике, в движении соответствующих групп мышц, носят название:
идеомоторных актов

 Психомышечная тренировка как метод психического самовнушения подразумевает, что работа мозга сосредоточивается в основном на:
тренировке представлений

 Реальные или воображаемые графические изображения в йоге — это:
янтры

 Сбалансированное сочетание элементов западной и собственной (нативной) культуры, называется:
аккультурацией

 Серия мыслительных действий, цель которых — достичь особого состояния организма человека, характеризующегося погруженностью в глубокое физическое и психическое успокоение, отрешенностью от внешнего мира, во время которого сохраняется способность к оперированию образами на заранее намеченную тему, — это:
медитация

 Система дыхательных упражнений в йоге — это:
пранаяма

 Совокупность психических образований, процессов и механизмов, в функционировании и влиянии которых субъект не отдает себе отчета, — это:
бессознательное

 Согласно ____________________, мать и младенец рассматриваются как составляющие одной системы.
диадическому подходу

 Сознательные воздействия человека на присущие ему психические явления, выполняемую им деятельность, собственное поведение с целью поддержания или изменения характера их протекания, называются:
саморегуляцией

 Состояние организма человека, характеризующееся возможностями адаптироваться к различным факторам среды обитания, уровнем физического развития, физической и функциональной подготовленностью организма к выполнению физических нагрузок, называется:
физическим здоровьем

 Состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие каких-либо болезней и дефектов — это:
здоровье

 Социальный пол, формирующийся в процессе социализации и проявляющийся в полоспецифичном ролевом социальном поведении, в отличие от биологического пола, детерминированного хромосомным набором индивида, называется:
гендером

 Способность приспосабливаться к постоянно меняющимся условиям существования в окружающей среде — это:
адаптация

 Способность противостоять трудностям, сохранять веру в ситуациях фрустрации — это:
стойкость

 Стадией ____________________ — называется стадия психофизиологических реакций пострадавших в результате катастроф, которая начинается с первых мгновений возникновения реальной витальной угрозы.
витальных реакций

 Стадией ____________________ называется вторая стадия психофизиологических реакций пострадавших в результате катастроф продолжается около 3-5 часов и характеризуется общим психическим напряжением, предельной мобилизацией психофизиологических резервов.
острого психоэмоционального шока

 Стадией ____________________ называется третья стадия психофизиологических реакций пострадавших в результате катастроф характеризуется существенным ухудшением самочувствия и психоэмоционального состояния с преобладанием чувства растерянности, отчаяния, депрессии.
психологической демобилизации

 

 Стадия ____________________ — это стадия психофизиологических реакций пострадавших в результате катастроф наступает через 10-12 дней после катастрофы, характеризуется активизацией межличностного общения, нормализацией эмоциональной окраски речи, восстанавлением сновидений.
первичного восстановления

 Стадия ____________________ — это стадия психофизиологических реакций пострадавших в результате катастроф характеризуется проявлением некоторых психопатологических синдромов и психосоматических нарушений через 30-40 дней после стихийного бедствия.
отставленных реакций

 Стадия ____________________ — это четвертая стадия психофизиологических реакций пострадавших в результате катастроф характеризуется постепенной стабилизацией настроения и самочувствия, но сохраняется пониженный эмоциональный фон, ограничены контакты с окружающими, отмечается гипомимия.
разрешения

 Стремление (страстное влечение, тоску) к определенному состоянию, переживанию, которому подчиняется разум, называют:
пристрастием

 Тенденция к сохранению относительно динамического постоянства состава и свойств внутренней среды, устойчивости основных физиологических функций организма, называется:
гомеостазом

 Термин, используемый для описания состояния, при котором организм привыкает функционировать под воздействием наркотика — это:
зависимость

 Уровень изучения человека, на котором он выступает как субъект одушевленной деятельности, — это:
психологический уровень

 Уровень изучения человека, на котором он открывается в качестве телесного, природного существа, — это:
биологический уровень

 Уровень изучения человека, на котором он проявляет себя как реализующий объективные общественные отношения, общественно-исторический процесс, — это:
социальный уровень

 Усвоение обществами, претерпевающими изменения, ценностей и паттернов социального поведения, изначально присущих западным обществам, называется:
вестернизацией

 Философское учение о целостности мира как высшем и всеохватывающем единстве материальных, биологических, психологических, социальных и духовных аспектов существования — это:
холизм

 Художественные натуры, высокочувствительные к эстетическим и этическим сторонам жизни, обладающие прирожденной эмпатией и высоким интересом к другому человеку, относятся к людям
интуитивно-чувственного типа

 Центральное звено аутогенной тренировки, развитие навыка расслабления мышц — это:
релаксация

 Шесть основных периодов психического развития в онтогенезе принято выделять в психологии, а именно
младенческий, раннее детство, дошкольный, младший школьный, подростковый, старший школьный